Tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid telde Dilbeek via haar verschillende pagina’s af naar vandaag, met dagelijks informatie en tips rond mentale gezondheid.
Ook steeds meer jongeren geven aan dat ze het mentaal moeilijk hebben. Cijfers tonen dat 1 op 5 jongeren zich vaak slecht in zijn vel voelt. Toch praten velen er niet over, of vinden ze de weg naar de juiste hulp niet. Sommigen minimaliseren hun zorgen of grijpen zelfs naar ongezonde copingstrategieën zoals eetproblemen of zelfbeschadiging.
De Dilbeekse jongeren hebben in hun memorandum naar aanleiding van de verkiezingen heel duidelijk aangegeven dat dit thema dringend aandacht verdient. De gemeente neemt die oproep ter harte: mentaal welzijn van jongeren wordt meegenomen in de meerjarenplanning.
Wat nemen we mee?
1. Mentaal welzijn bespreekbaar maken
We willen het taboe rond mentale gezondheid doorbreken. Via initiatieven zoals Radio Cava, de hulpverleningscarrousel in secundaire scholen en vormingen voor ouders en opvoedfiguren reiken we handvaten aan om signalen te herkennen en gesprekken op gang te brengen.
2. Jongeren versterken
In individuele en groepssessies leren jongeren omgaan met emoties en moeilijke situaties. Zo vermijden we schadelijke gedragingen en versterken we hun veerkracht.
3. Laagdrempelig aanbod in de buurt
Dankzij de conventie Eerstelijns Psychologische Zorg (EPZ) werken we met geconventioneerde hulpverleners aan een lokaal, betaalbaar en toegankelijk aanbod. Ook willen we een ankerplaats inrichten: een veilige plek waar jongeren terechtkunnen voor een luisterend oor, preventieve ondersteuning en indien nodig een warme doorverwijzing naar gespecialiseerde zorg.
4. Sterke samenwerking
We bundelen de krachten met organisaties zoals JAC, OverKop en Gezondheidsmakers. Hun expertise helpt ons om jongeren beter te bereiken en te ondersteunen.
5. Communicatie mét jongeren
We ontwikkelen gerichte communicatie, samen met jongeren en hun omgeving. Zij worden actief betrokken bij het bekendmaken, evalueren en verbeteren van het aanbod.
Waarom dit zo belangrijk is
Mentale kwetsbaarheid op jonge leeftijd verhoogt het risico op depressie, schooluitval en suïcide. Veel problemen bij volwassenen ontstaan al tijdens de kinder- of adolescentiefase. Preventie en vroeg ingrijpen zijn dus cruciaal. Door nu te investeren in het mentaal welzijn van jongeren, beperken we de maatschappelijke impact op lange termijn en bouwen we samen aan een veerkrachtige generatie.
In Dilbeek luisteren we naar de stem van jongeren. Hun memorandum was duidelijk: mentaal welzijn moet hoger op de agenda. Samen met onze partners zetten we daarom stappen om elk jongere sterker in zijn vel te laten staan.
